Зависимость - очень не притяное состояние.
Валерьянка + пустырник в помощь)))

 

найди себе какое то увлечение новое, отлекись! Не обязательно искать новых друзей, сыграйте в комп,сходите в бильярд или боулинг, пойди в зал, попробуй монтировать видео или писать биты, попробуй рисовать или читать книги, побольше кушай всяких вкусняшек, в конце концов потренируйся в готовке! помню когда висел сильно на спидах о еде вообще не заморачивался, пей кофеек первое время! Желаю удачи в избавлении от зависимости!

 

Хороший вопрос. Начни сначала, что он дает тебе, что у тебя отсутствует, когда ты не употребляешь.
И попробуй найти замену этим состояниям. Это требует силы воли.

 

перейди на что-то другое

 

Зависимость имеется только в слове "зависимость".

 

Основной инстинкт
Все наркотические вещества действуют через единый механизм в мозгу, который возник в процессе эволюции и был полезным для человека. Это удовольствие.
— Сейчас в научном мире существует тезис, что мозг – это орган получения удовольствия. То есть любое удовольствие мы получаем благодаря тому, что у нас есть мозг. Это касается и еды, и секса, и наркотиков, — говорит нейробиолог Василий Микитюк, студент Международной школы исследований Макса Планка в Германии. — Мы получаем удовольствие, когда удовлетворяем свои потребности, которые описаны в пирамиде Маслоу, например. Они все связаны с нашей животной сущностью — с инстинктами размножения и самосохранения. Социобиология считает, что все потребности — это инстинкты, даже если речь идет о жажде исследователя или самоутверждении. У мозга есть структуры, которые отвечают за такое поведение и дают удовлетворение, когда мы идем навстречу нашим потребностям.
По словам ученого, в мозгу есть дофаминовая система, которая реагирует, если человеку что-то нравится, и которая модифицирует его дальнейшее поведение. Ее открыли в 1953 году канадцы Олдс и Милнер. Они «тыкали» электродом крысе в мозг, изучая ее поведение, и попали в место, которое можно условно назвать «центр удовольствия». Ради стимуляции этой зоны крыса готова была терпеть пытки, и сама нажимала рычаг, пока не умирала. При этом она отказывалась от еды, даже будучи очень голодной. Так ученые предположили, что открыли центр удовольствия. Дальнейшие опыты на людях показали схожие результаты. Люди с электродами в зоне удовольствия мозга отказывались от всего, забывали о еде и гигиене, продолжая нажимать кнопку на приборе.
— Активация этих же участков происходит во время принятия пищи или занятия сексом. Все, что приносит удовольствие, действует на дофаминовый путь. Но существуют вещества, которые тоже на него действуют: морфий, кокаин, никотин, амфетамин, кофеин. По сути, наркотики крадут заложенный эволюцией путь получения удовольствия от жизненно необходимых вещей.

 

Зря ты так,у кореша одного были ломки от фена,другой без него ваще не может и такие конвульсии во сне и выкрики,что я просто в шоке был,поэтому как физическая так и психологические зависимости очень даже реальны

 

хуёвые последствия, переедь в другое место, смени работу, ну и поменяй чо то в жизни!

 

Начни ебашить аптеку.Фен бросишь точно